必利勁 ,雙效威而鋼 ,談起喝酒,幾乎所有的人都有過切身體會,酒文化也是一個既古老而又新鮮的話題。現代人在交際過程中,已經越來越多地發現了酒的作用。的確,酒作為一種交際媒介,迎賓送客,聚朋會友,彼此溝通,傳遞友情,發揮了獨到的作用。


如何喝酒不傷胃?喝酒前吃什麼不傷胃


據了解,酒後服藥,要增加毒性副作用。比如酒後服痢特靈、優降靈等藥,就會出現心律失常、血壓升高等反應;又如酒後服鎮靜藥、抗癲癇藥、抗過敏藥、降壓藥等,一方面可增加對大腦的抑制效應,而另一方面又使藥力陡增,超過人體正常耐受量,導致危險發生。


怎樣喝酒不傷胃?


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1、多喝白開水:喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。


2、忌豪飲:喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒。


3、多吃綠葉蔬菜:喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。


4、多吃豆制品:喝酒時多吃豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。


5、忌空腹喝酒:飲酒前先喝一杯牛奶或酸奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。


長期飲酒損害大


一般來說,少飲酒是飲酒不傷身的好方法,一位60公斤體重的人,每天允許攝取的酒精量應限制在60克以下。低於60公斤體重的人應相應減少,最好掌握在45克左右。無論是白酒、葡萄酒、啤酒或其他任何含酒精的飲料,只要總量過大,都會對肝臟、心臟、腎臟及其他臟器造成損害。


由於不同的人對酒精的敏感性不同,因此安全劑量也是相對的。


調查發現,就飲酒習慣來說,長期大量飲酒對肝臟的損害比偶爾一次大量飲酒更嚴重,而一次大量飲酒的危險性又比一日分次少量飲酒危害性更大。有急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的病人要絕對禁止喝酒。


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