現代養生觀念

攝護腺發炎患者的飲食需要注意 以下這些事項：

1） 禁飲烈酒，少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強的食品，並少食白糖及精制面粉。

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2） 多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋。

3、補充鋅元素：由於微量元素可以增加攝護腺的抗炎和抗癌作用，因此，在食含鋅食物時南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等，對防治攝護腺疾病可能有一定效果，也可遵醫囑口服硫酸鋅片；多喝開水，每天喝2000毫升以上白開水、攝護腺飲食注意多吃新鮮水果蔬菜、少吃高脂肪飲食、戒煙酒、少吃辛辣食品。

此外，攝護腺發炎不能吃辛辣食品：大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，攝護腺發炎患者不能抽煙喝酒，有些肉類是攝護腺發炎不能吃的：狗、牛、羊肉，海鮮等。日常生活飲食多以清淡為主，多吃蔬菜水果比如番茄、椰菜、胡蘿卜等，日常生活中以茶為飲品除預防和改善泌尿系統炎症。像蟲椹草就有消炎滅菌，清利濕熱，補腎益氣，補氣養血的作用。

總之，攝護腺發炎的飲食治療宜選用具有補氣益腎、營養豐富的食物，避免刺激性食物，如酒、辣椒、蔥、蒜、薑、咖啡等，以免引起攝護腺充血，使病情反復。溫熱和油膩食物也不宜食用。 同時，患者也需要及時使用合適的藥物進行治療。

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