現代養生觀念

服用珍珠粉要注意什麼事項

人們都說珍珠粉可以美容，但到底珍珠粉有哪些功效你清楚嗎？人們在很早之前就發現了珍珠粉的作用，《本草綱目》就曾明確指出：珍珠，鎮心安魂魄。說的就是定驚的作用，如果晚上常常驚醒，噩夢多，睡得不安穩就可以每次0.3g～0.5g珍珠粉沖開水喝。此外，珍珠粉還能明目、解毒生肌等。珍珠粉和珍珠層粉內服也有美容功效，不過，外敷用得更普遍些，作用部位也直接。

擅用珍珠粉有健康隱患

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服用珍珠粉之後，真的可以實現自己冰肌雪膚的夢想嗎？其實，珍珠粉屬於涼性中藥，並不是每個人都適合服用。擅自服用不但起不到抗衰老的效果，甚至可能給人體帶來健康隱患。

專家指出，珍珠粉只有燥熱體質的人才適合。由於不少女性屬於寒性體質，長期服用珍珠粉，非但達不到強身健體、美容養顏之功效，還會引起消化不良、連續腹瀉、四肢發冷、面色蠟黃等症狀。一般體質偏寒、胃偏寒和結石患者不適合服用珍珠粉。

所以，在內服珍珠粉前一定要找中醫把脈，辨明自身屬於哪種體質後，再決定是否內服。因此，醫生建議珍珠粉外敷比較安全，不過，第一次使用前最好還是在耳後做個皮試。

教你正確服用珍珠粉

珍珠粉如果內服，一定要選擇優質的品牌珍珠粉，同時選擇顆粒細小的，這樣內服容易吸收，外敷也不會堵塞毛孔。提醒：最好選擇天然的正宗珍珠末粉，不要選那些化學法制造的珍珠粉，真正的珍珠粉應該是偏灰的白色，且有淡淡的腥味，入口即化。

另外，珍珠粉不宜與草酸類食物（如菠菜）同食，以免引發結石。珍珠粉性涼，故女性在月經期間宜停用，孕婦及脾胃虛寒者慎用。過敏體質者，尤其是已發現對珍珠過敏者，應忌用。

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