八大做愛姿勢做性福夫妻|現代養生觀念－現代養生觀念

必利勁 ,雙效威而鋼 ,伸張位的姿勢

伸張位的性交姿勢陰莖的插入較淺，即陰莖插入陰道的深度不深，如果活動太過劇烈的話，陰莖便容易離開陰道。所以若采用正常的方式插入陰莖，女性可將雙腿合並夾住陰莖，並伸長雙腿來進行性交;如能再加上點壓迫，避免陰莖離開陰道，將會使性交活動更順暢。

目的：男性挑逗女性

適合體位：交叉體位

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優勢：男女可相互愛撫對方性感區

女性平躺下來臉向上並將雙腿張開，男性將一隻腳進女性的大腿內側，用腿的力量用力壓住女性性器，可使另一半達到性刺激的滿足，而采用這種性愛姿勢的男性、女性的雙手都相當自在，大可好好的撫摩對方的身體。

目的：男性采主動

適合體位：立體位

優勢：在短時間內完成

缺憾：難讓女性獲滿足

所謂立位就是男女兩人以站姿進行性交活動，通常可讓女性靠在墻上或桌邊，兩腿分開由男性決定前面或由後面進行，此種姿勢不容易插入，女性也很難達到性滿足，不過可以讓男性在短時間內完成作愛的渴望。

目的：想要孩子

適合體位：最宜屈曲位

優勢：結合度高

缺憾：會減低女性的快感

屈曲位的壞處是女性的陰道口有距離，因此陰蒂難接收刺激而減低女性高潮的享受，不過好處是陰莖可以深深的插入，有助於懷孕，所以對於想早些有孩子的新婚夫妻來說，可說是最快理想的姿勢。

屈曲位就是讓女性的陰道和床成垂直角度，並讓陰道口大開，而男性、女性之間保持不平行的姿勢，且盡量以垂直的方式進行性交運動。此時女性可兩腳勾住男性的雙肩，以利性交活動的進行。由於陰道與床呈90度角，所以男性射出的精液不容易流出陰道，因此是最佳的受孕體位。

體位：平躺屈膝，墊高臀部的腰高位

適用人群：新婚夫婦

優勢：較容易掌握

腰高位是適合洞房新婚的性交姿勢，對於工作疲倦在男性來說也相當的適用。女性隻要臉朝上平躺下來，將膝蓋提起張開雙腿，並把屁股墊高，配合身體的韻律做前後擺動即可。此姿勢適用新婚夫妻。

目的：由女性主導性愛

適合體位：騎馬體位

優勢：結合度變化大，男女可互相撫性器

女性采騎馬姿勢的性交方法有兩種，一種以屁股直接坐在另一半的腰上，一種用手肘撐住身體。由於它是性交活動中女性在上的一種姿勢，所以陰莖插入的深度會隨女性坐姿的角度而產生不同，女性上半身直立時則插入較深，同時男性也可欣賞到女性的乳房，並且輕撫女性身體的性感區。而女性如果興奮的上下跳動，並利用時間去愛撫男性的陰莖，會有相當愉悅的性行為發生。如果擔心女性坐姿會因激烈的運動無法保持重心而摔倒的話，男性可以體貼的立起雙膝來協助女性。

目的：刺激女性陰蒂，造成性興奮

適合體位：坐體位

優勢：男性消耗少

適合早洩者面對面坐或背對男性的坐姿性交，通常女性打開雙腿做騎馬狀坐在男性之上，男性則坐好讓陰莖順利插入，而女性因采坐姿，所以在陰道口張大的情況下用緊密、壓迫的性愛動作為重點，會使陰蒂感受到相當大的愉悅。而男性方面不算是激烈的性交活動，也不必在乎陰莖的勃起情形，所以適合早洩的男性。

目的：減輕孕婦壓力

適合體位：側體位

優勢：前側位互相愛撫，後側位能緊壓陰莖

側身的性交姿勢包含男女面對面的性器結合，以及男性側躺在女性背後的後側位二種。前側位的性交活動不需太大刺激，兩人的上半身可保持45度角，如此可以使陰莖的插入深度增加。為了讓陰莖能更順利的進入，女性可將膝蓋輕輕彎曲，勾住男性的腰，而男性也可自在的以手愛撫女性的乳房。後側位的性愛姿勢使已懷孕的女性相當的舒適安全，此種姿勢讓陰莖不能深入陰道，但男性的陰莖可因被女性的屁股緊壓，而感受到滿足感。

體位：背後體

優勢：能滿足男性征服慾及刺激女性

缺憾：像動物交配

女性屁股抬起，性器即出現，然後讓男性由後背環抱女性腰部，讓陰莖由後方插入，這就是背後位。從引起女性性感的角度來看，由於陰莖和陰道方向一致，所以兩性間能順利的結合在一塊兒，而男性的睪丸也有機會刺激到女性的陰蒂而引起女性的快感。雖然有人覺得這樣的方式與動物的性交類似而覺得不舒服，但這樣的姿勢卻可以滿足男性征服慾，而且也適合懷孕的女性。

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