現代養生觀念

　　滾床單的第一步：儀式感

　　對於姑娘來說，讓一個男人進入自己的身體，這需要內心深處的喜歡和肯定。所以這個時候，建立儀式感，讓滾床單這件事情正式和神聖起來，是滾床單禮儀的重要組成部分。

　　如何建立滾床單的儀式感?

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　　雖然儀式感三個字聽起來很玄妙，但實際上，用兩個字概括，就是感覺。對於姑娘來說，抽象的感覺重於具象的一切。為了營造姑娘喜歡的感覺，首先，要注意情景和氣氛。和姑娘滾床單，尤其是第一次滾床單，這件事注定是要濃墨重彩地寫進兩個人的人生記憶裡。

　　第二，既然是滾床單，那一定要換一條棉質的、干凈的、吸水能力強的床單

　　鑒於現在大部分滾床單都發生在酒店，所以要體現一個男人的與眾不同越來越困難，不過，買一條床單，甚至是四件套，在滾床單之前換上，不失為獲取姑娘好感的高妙方法。

　　姑娘都愛干凈整潔，一條好的床單，可以讓姑娘身心放肆，我們也好關門做愛。

　　第三，選擇時機

　　滾床單這件事，時間，地點，人物，每一個環節都無比重要。尤其是時機，滾床單是一件非常事兒逼的事情，再怎麼講究也不為過。

　　如果你足夠利害，知曉了姑娘的一切，選擇其經期結束後的三五日，此時，姑娘剛剛完成新陳代謝，內分泌和諧，身心愉快。

　　鳳頭

　　一個好的開始即是高潮的一半。要想讓床單滾得風生水起，滾得天昏地暗，一定要姑娘配合才行。所以，說服姑娘配合，就成為重中之重。比起輕攏慢捻抹復挑的逗弄，言語撫慰效果更加。

　　那就是，不要先脫上衣，而是先完成最關鍵的環節。原因是，若先脫她上面衣服，她心上雖然著急外面還要怕羞，就不肯接著做了。

　　豬肚

　　豬肚指的是文章中段，要飽滿如豬肚一般。

　　滾床單也是如此。

　　作為主體部分，這個環節的完成度一定要完整得不能再完整。有一個詞叫回床率。

　　要想回床率高，在這一個環節，一定要拿出生平所學，吃奶的本事。這是最重要的禮儀。

　　豹尾

　　文章寫的好，一定要有一個完美的收場。

　　在滾床單這件事情上，豹尾又是一個極為容易被忽略的環節。姑娘還在意猶未盡，男人已經翻過身，呼呼大睡，響起了呼聲。更有甚者，已經伏在姑娘身上，墜入了夢中。姑娘高潮之後，會有強烈的空虛感，此時，除了抱緊，甚至不需要別的言語。決定回床率的高低，這一條至關重要。

　　姑娘是細節動物，無比苛求一切細微的體驗。男人在點燃事後香煙，或者嗚呼大睡之前，一定要留給姑娘足夠的回味時間。

　　滾床單當然不是為了滾床單，而是一種愛情的交流方式。

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