必利勁 ,雙效威而鋼 ,攝護腺痛嚴重影響了患者的身心健康,那攝護腺痛患者應如何緩解疼痛呢?下面就來具體的了解一下緩解攝護腺痛的五個措施。


一、在熱水中(以能忍受的最高溫為限)泡澡15~30分鐘,每天1~2次。


二、走路是最好的運動方式,不宜騎自行車,避免車座壓迫攝護腺,加重病痛。


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三、攝護腺痛患者應多補充水分,至少每天喝2~3升水,增加尿液,有助於排出廢物、細菌和毒素。


四、經常按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴,有助於改善攝護腺的功能,緩解攝護腺痛。


五、每天吃30克生南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含豐富的鋅,不但對攝護腺痛有幫助,還對幾乎所有攝護腺疾病有幫助。


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