現代養生觀念

他們同樣需要性技巧的支持，助性攻略絕不可少。

女性還沒有達到高潮，男人的小弟弟便已經倒下，如何讓男人在性生活中金槍不倒呢？

女上男下

樂威壯Levifil-20是治療勃起功能障礙的有效藥物，比威爾剛長效,有易溶於水的特性，作為陽痿治療被認為最直接的效果。根據個人體質差異和身體狀況，服用後約15-30分鐘開始出現效果。樂威壯的主要成分是一種叫做伐地那非的成份，具有增大血流量到陰莖而維持勃起增硬的效果 - 樂威壯 https://5mg.tw/goods-133.html

由於女性受傳統思想的束縛，很多夫妻在過性生活時都是采用男上女下式。女性不妨放下思想包袱，由你在上位，主動抽動、撞擊和顛簸，並控制力度、節奏及搖擺幅度。讓男人享受整個性愛的過程，這樣你們的性愛時間不僅會延長，而且還會讓彼此變得更興奮。最後還原為男上位，由他帶領你雙雙達到高潮。

借助性用品

在性愛中，如果男性的龜頭總是被刺激，那麼就會縮短性愛時間。你不妨買一個較厚的保險套，或者是專用的油膏，這樣會使y莖頭變得麻木，而且降低了y莖頭的敏感程度，讓男人的小兄弟變得更堅挺。夫妻可以盡情享受魚水之歡。

調節呼吸

當男性感覺到自己高潮就要到來時，可以試著做緩慢而幅度大的深呼吸，從心理上關閉激動的情緒，減少一些性壓的水平。如果在親密的過程中重復這個程序，習慣上的2分鐘～3分鐘的性交就會延長2倍～3倍的時間。

給y囊降溫

在你們做愛之前，男方可以把y囊用冷水(冰水更佳)濕一下，使之發生收縮反應，注意不要濕到y莖上，這樣在做愛的過程中不僅持續的時間更長而且也會讓男人更硬挺。另外，在性愛過程中暫停性交，抽出y莖稍稍敗火1秒~2秒，會讓男人和女人有更多的驚喜和期待。

（實習編輯：黃嘉振）

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